空气湿度过大或过小，都对人体健康不利。湿度过大时，人体中一种叫松果腺体分泌出的松果激素量也较大，使得体内甲状腺素及肾上腺素的浓度就相对降低，细胞就会“偷懒”，人就会感到无精打采，萎靡不振。长时间在湿度较大的地方（如高山、海岛）工作、生活，还容易患风湿性、类风湿性关节炎等湿痹症。但湿度过小时，蒸发加快，干燥的空气易夺走人体的水分，使人皮肤干裂，口腔、鼻腔黏膜受到刺激，出现口渴、干咳、声嘶、喉痛等症状，极易诱发咽炎、气管炎、肺炎等病症。现代医学还证实，空气过于干燥或潮湿，都有利于一些细菌和病菌的繁殖和传播。科学家测定，当空气湿度高于65%或低于38%时，病菌繁殖滋生zui快；当相对湿度在45%-55%时，病菌的死亡率较高。

       正是因为空气湿度影响着人体健康，所以人们在日常生活中，不仅要关注温度和晴雨，也要关注身边无时不在的空气湿度及其变化。
      空气中的湿度和温度一样无处不在 , 无处不有的， 南方的黄梅季节温度不高，湿度很大，人就感到闷热难受。

                 除湿机应避免放在热源旁使用，要保持进出风口的畅通，一般情况下除湿机应放在空间的居中较合适，周围应有足够的空间，不要堆放物品。保持空气流畅，可以达到除湿的效果均匀。

                冷冻除湿机在低温（ 18 ℃ 以下）环境条件使用，都会结霜或结冰，带除霜功能的除湿机会自动化霜，但不带除霜

             功能的除湿机，可用人工化霜（断电的方式）。一般情况下温度低，湿度也低，湿度低于 40%以下，除湿的效果可能不明       。 　　　　

                 ◆ 除湿机在运行过程中，出风口排出热风是机器正常运转的现象，冬季湿度低，出风口温度也明显下降，属正常现象。